Masaż pleców

Rodzaje masażów pleców

Chcąc skorzystać z masażu pleców do naszej dyspozycji pozostaje wiele różnorodnych technik, tego rodzaju masażu, możemy skorzystać z:

a. akupresury – wywodzi się z Chin, polega na głaskaniu, dotykaniu i uciskaniu określonych punktów ciała,

b. refleksoterapii – nie jest to klasyczny masaż pleców, bowiem dla usunięcia bólu pleców, a zwłaszcza kręgosłupa stosowany jest masaż stóp. Według refleksoterapii na stopach znajdują się strefy odpowiedzialne za całe ciało i odpowiednie rozmasowanie bolącej strefy na stopie, ma poprawiać jej stan,

c. masażu tajskiego – jest to masaż głęboki, będący połączeniem akupresury, refleksoterapii i pasywnej jogi. Podczas tego masażu rozciągane są i uciskane punktów na ciele masowanej osoby. Masażysta używa do masażu rąk, palców, łokci i stóp.

d. masażu kamieniami – masaż kamieniami opiera się na starochińskich i hinduskich poglądach na temat czakr – punktów energetycznych. Ciepłe kamienie z bazaltu i marmuru rozkłada się na kręgosłupie, mają one pobudzać układ krwionośny, limfatyczny i hormonalny.